En frisk og god smoothie som gir deg en kick-start på dagen.

Ingredienser

  • 4 stk. isbiter
  • 2 dl druejuice
  • 2 dl yoghurt naturell
  • 4 ss flingor (4-korn)
  • 2 dl jordgubbar
  • 2 ss frossne blåbær
  • 1 stk. banan
  • 4 stk. valnøttkjerner
  • 1 tsk hunong

Slik gjør du

  • Isbitene kan også lages av eple-juice
  • Skjær alle ingrediensene i en blender/hurtigmikser til en jevn blanding
  • Nytes umiddelbart

Tips: Hold igjen 3 ss yoghurt og dander smoothieblandingen og resten av yoghurten lagvis i et glass.

Kilde: www.frukt.no


Anbefalt produkt

BL-1200V2 Wilfa Crush Blender